Bouillie de maïs sur l'eau

La bouillie de maïs sur l'eau est un plat pour votre menu maigre ou diététique. Cette recette vous montrera comment faire cuire la bouillie de maïs dans l'eau.

Temps de cuisson 30 minutes

Ingrédients

Eau 500 ml

Gruau de maïs 200 g

Huile végétale 2 c. l.

Sel 1/2 cuillère à café

Préparation

Versez 200 grammes de gruau de maïs dans une casserole.

Rincez le gruau.

Ajoutez 500 ml d'eau et 1/2 cuillère à café de sel.

Cuire jusqu'à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes.

Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile végétale à la bouillie chaude et bien mélanger.

La bouillie de maïs sur l'eau est prête. Disposer sur des assiettes et servir.

Bon appétit!